Sponsor serwisu:

marketing internetowy

Jak zrobić ogródek dla zdrowia?

2018-01-15
Jak zrobić ogródek dla zdrowia?

Ogródek służący naszemu zdrowiu i wypoczynkowi powinien być funkcjonalny i pachnący. Bardzo popularna jest aromaterapia, czyli leczenie zapachami. Do tego celu można wykorzystać ogródek. Wystarczy zasadzić odpowiednie rośliny i spacerować po ogrodzie. Można sadzić zioła jak mięta, tymianek czy melisa i rumianek. Oprócz tego doskonała będzie lawenda o uspokajającym zapachu. Do tego można tez wykorzystać zwyczajne kwiaty, które pięknie pachną. Może to być róża, konwalia, maciejka, której woń poczujemy wieczorami.

Oprócz zrobionych w takim ogródku alejek można także zrobić altankę, w której możemy wypoczywać. Dobrym sposobem jest też ustawienie w ogrodzie bujanej ławeczki. Otuleni zapachem ziół i kwiatów na pewno wypoczniemy i zrelaksujemy się. Poza tym zasadzone zioła jak mięta, oregano, lubczyk lub melisę można wykorzystać w swojej kuchni, do potraw lub do zaparzania herbat ziołowych. Jeśli nie znamy się tak dobrze na leczniczych roślinach, zawsze można poczytać na ten temat w książkach lub w Internecie.